アレルギー疾患を持つ人は年々増えており、今では日本人の2人に1人は何らかのアレルギーがあると言われています。特に多いのは、喘息と花粉症です。※1 アレルギーのある方は、抗ヒスタミン作用、抗アレルギー作...

抗がん剤とは？ 抗がん剤は、がん細胞を殺傷したり増殖を抑えたりする薬（細胞障害性抗がん薬）のことですが、広い意味では、がんに対する治療薬をすべて含みます。 抗がん剤を使った全身療法は、血液のがん（白血...

年々コレステロール値が高くなり、気になっている方も多いのでは？そんなあなたにおすすめの食べ物を紹介します。LDLコレステロールが増え過ぎると動脈硬化の原因になりますが、生活習慣の改善によって減らすこと...

代替医療・統合医療とは がんの治療では、現時点で最も推奨され、健康保険の適応となっている治療を「標準治療」といいます。一方で、標準治療以外にも多くの治療法があります。 「代替医療」あるいは「代替療法」...

体重減少はがんのサイン？ がんになると痩せるといいますが、実際に体重減少がきっかけとなってがんが診断されることがあります。 最近の海外からの研究報告では、体重減少でみつかったがんの種類として最も多いの...

抗がん剤の副作用：種類と時期 従来の抗がん剤（細胞障害性抗がん薬）は、細胞の分裂に障害を与えることで抗腫瘍効果を発揮します。したがって、分裂が盛んな正常細胞にも障害を与えることになります。細胞分裂が活...

ストレスが多くて胃が痛くなると「胃潰瘍かも？」と思うことがあります。病院に行くべきか迷い、しばらく様子を見ようと考える人も多いでしょう。そんな時におすすめの、胃にやさしい食事をご紹介します。 胃潰瘍と...

高血圧の食事といえば、「減塩」を思い浮かべるのでは？もちろん減塩は大切ですが、血圧が上がる仕組みを知れば、積極的に摂りたい成分がわかります。血圧を下げるために、何を食べれば良いのでしょうか。食事を含め...

多くの人が元気で長生きしたいと願っていることでしょう。そのためには、腸年齢、血管年齢、骨年齢が重要だと言われています。 これらを若々しく保ち、健康寿命を延ばす秘訣を紹介します。 そもそも健康寿命とは？...

食欲不振は多くのがん患者さんが経験する症状です。思うように食べられないと不安になり、食事を作ってくれた人に対して罪悪感を持つこともあるでしょう。この記事では、食欲がないときの対処法や食事の工夫、セルフ...