生活習慣病が国民医療費全体の3分の1を占める状況の中で、国レベルで生活習慣病を予防する取り組みが行われています。その名の通り、長年の生活習慣により発症する病気の総称であるために、予防法としての取り組み...

最近抜け毛が増えた・髪にツヤがない・ボリュームが減ったなど、髪のことで悩んでいませんか？薄毛とまではいかないけれど、いずれそうなるかもしれないという漠然とした不安を持った方にも、ぜひ読んでいただきたい...

「もしかして膀胱炎かも…」と思った経験はありませんか？ 膀胱炎は、不快で生活に支障をきたす感染症。なるべく早く気がついて、対処をおこないたいですね。今回は、膀胱炎かどうかチェックするための項目について...

「膀胱炎になっちゃったかも」と思った経験、誰にでも1度くらいはあるのではないでしょうか。 尿を出すときに痛い、数分おきにトイレに駆け込むなど、膀胱炎になると生活に支障がでてしまいますよね。今回は、膀胱...

アポトーシスとは？ アポトーシス（apoptosis）とは、細胞が死ぬときのひとつの形態のことで、プログラムされた細胞死（programmed cell death）とも呼ばれるように、あらかじめ遺伝...

細胞を使った試験で、がん治療に有効と考えられるフコイダンの作用が確認されています。抗がん剤はがん治療に有効ですが副作用が強く、治療を続けることが困難になる場合もあります。その点フコイダンは食品なので、...

海藻類が身体に良いことは昔から知られていますが、近年ヌメリ成分であるフコイダンの研究が進められ、健康維持や病気の治療にも役立つ可能性が示唆されています。今回は特に、日本で死因の第１位になっているがんの...

「海藻が体によい」と聞いたことはありますか？ 日本でよく食べられている海藻には、さまざまな健康上のメリットがあるとわかっています。一体、どのくらいの量を食べるとよいのでしょうか？ 今回は、海藻の健康効...

海藻には、ダイエットに適した成分がたくさん含まれているとご存じですか？ 年齢を重ねると代謝が落ちるため、若い頃と比べて体重維持が難しくなってしまいがち。食事に少しの工夫をすることで、ダイエットの効果を...