フコイダンには、人々を惑わす分子量に関する問題があります。いわゆる“高分子フコイダン”と“低分子フコイダン”のどちらが効果的なのかという見解が分かれる問題です。事実、「フコイダンに関心があるが、結局ど...

「〇〇を食べて免疫力アップ！」などという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 実は、”免疫力”や”免疫を高める”というのは、医学的にはあまり正しい表現とは言えません。 免疫とは一体何なのか、また、免疫を...

「食物繊維をとるために野菜サラダを意識して食べている」という方は多いのではないでしょうか。実は、食物繊維は2種類存在し、葉物野菜だけでなく様々なものに含まれています。今回は、食物繊維について、またその...

日本における「がん」の問題 日本ではがんにかかる人、そして、がんで亡くなる人が年々増加傾向にあります。国立がん研究センターによる最新の統計によると、2018年に新たに診断されたがんは980,856例で...

がんは予防できる？ がんは早期発見が重要ですが、もっと言えば「がんにならない」のがベストです。では、がんを予防する方法はあるのでしょうか？ がんを100％予防できる方法はありませんが、生活習慣を改善す...

がん薬物療法とは 薬物療法とは、薬を使ってがんを治す、あるいは、がんの進行を抑えたり、症状をやわらげたりする治療のことです。 薬物療法で使われる薬の種類には、「細胞障害性抗がん薬」「内分泌療法薬（ホル...

皮膚がんとは 皮膚は表面に近い部分から表皮、真皮、皮下組織の３つの部分に大きく分かれます。さらに表皮は、表面から角質層、顆粒層、有棘層、基底層に分かれます。これらのうち、表皮と皮膚付属器の細胞が悪性化...

「動脈硬化って言われたけど、何か気を付けることはあるの？」「動脈硬化にならないためにはどうしたらいいの？」 こんな風に思われている方はいらっしゃいませんか？ 動脈硬化は、生活習慣病の１つにも挙げられて...

「海藻は体に良い」と、なんとなく聞いたことがある方もいるかもしれません。 実際、海藻は現在世界的に注目されている食品です。今回は、海藻のもつパワーについて学んでいきましょう。 海藻は栄養素の宝庫 海藻...

「サプリは効果があるの？」「どんなサプリを選べばいいの？」こんな風に悩んでいる方はいらっしゃいませんか？ 今回は、サプリの選び方のコツや注意点について解説します。 サプリメントの効果とは？ サプリメン...