春が近づくとさまざまなイベントが増えます。卒業式や入学式。社会人になってからは、送別会や歓迎会、お花見など飲む機会が増えるのではないでしょうか。 アルコールは肝臓に悪いと知っているけれども、どのように...

「昔ほどご飯が食べられなくなった」 「最近、おばあちゃんの体調があまりよくないので心配」 もしかしたら高齢者に見られる低栄養の状態かもしれません。 年を重ねると陥りやすくなる低栄養状態。この記事では、...

「幸せホルモンってよく聞くけど、どうやって出すんだろう？」 「ストレスがたまっているから幸せホルモンで癒やされたい！」 幸せホルモンとは、私たちの脳内で分泌されるホルモンのことです。脳内で出されること...

「頭痛で痛み止めを飲みたいけれど、どのくらいで効果が出るんだろう？」 薬には飲んだあとに体に吸収され、効果が出るまでにある程度の時間が必要であるとご存じでしたか？最近では研究により、少しでも速く効くよ...

膀胱炎を効果的に予防・治療するには、膀胱炎になる原因を知ることが大切です。今回は膀胱炎の種類・症状・原因について詳しく述べ、治療・予防法も紹介します。

「ひいた風邪がなかなか治らない」 「なんとなく、だるさが続く」 もしかしたら、免疫力が下がっているサインかもしれません。免疫力とは人が本来もっている自然治癒力のこと。この記事では、免疫について解説しま...

「アルコールは肝臓に悪いと聞くけど、肝臓に良い食べ物はなんだろう？」 「最近、肝臓が疲れている感じがする……」 春は歓送迎会、夏は海での飲み会などアルコールを飲む機会が1年を通してありますよね。アルコ...

生活習慣病が国民医療費全体の3分の1を占める状況の中で、国レベルで生活習慣病を予防する取り組みが行われています。その名の通り、長年の生活習慣により発症する病気の総称であるために、予防法としての取り組み...

最近抜け毛が増えた・髪にツヤがない・ボリュームが減ったなど、髪のことで悩んでいませんか？薄毛とまではいかないけれど、いずれそうなるかもしれないという漠然とした不安を持った方にも、ぜひ読んでいただきたい...

「もしかして膀胱炎かも…」と思った経験はありませんか？ 膀胱炎は、不快で生活に支障をきたす感染症。なるべく早く気がついて、対処をおこないたいですね。今回は、膀胱炎かどうかチェックするための項目について...